The following is our guidance (in Hindi) titled "𝙃𝙤𝙬 𝙩𝙤 𝙍𝙚𝙢𝙖𝙞𝙣 𝘾𝙖𝙡𝙢 𝙞𝙣 𝘿𝙞𝙛𝙛𝙞𝙘𝙪𝙡𝙩 𝙎𝙞𝙩𝙪𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨?" (HINDI) as written and posted on our platform "Samadhan" WhatsApp group in May 2023.
माहौल अर्थात परिस्थिति (situation) . है यह तो जरूर है की हर कोई अलग अलग वातावरण (परिस्थिति) में रेहता है। कभी कभी हमे ऐसे माहौल में रेहना होता है जो हमे पसंद न आये।
🌻ऐसे में एक सत्य याद रखो >> "आत्मा अपनी स्थिति (spiritual stage) द्वारा किसी भी परिस्थिति को परिवर्तन (change) कर सकती है" >> यह अव्यक्त मुरली में शिव बाबा के महावाक्य है।
🌷अर्थात >> योग / याद द्वारा आप अपनी स्थिति को धीरे धीरे इतना उपराम बना सकते हो, की बहार की atmosphere (माहौल) आपकी स्थिति को change नहीं कर सके।
🌿और एक बात >> हमारी अपनी स्थिति का प्रभाव (बहार की परिस्थिति के मुक़ाबले) बहत बड़ा होता है। अर्थात, हम जो अंदर से जो सोचते है, जो feel कर रहे है, उसका प्रभाव ज्यादा है। बहार की दुनिया का प्रभाव तभी पड़ता है, जब हम अंदर से weak हो।
🌺इसलिए, राजयोग की विधि से आगे बढ़ो। राजयोग अभ्यस ➤ https://www.shivbabas.org/rajyoga-meditation-hindi
✱ Videos for You ✱
𝕊𝕡𝕖𝕒𝕜𝕖𝕣𝕤: BK sister Shivani, Sadhguru
1. Man ko sada shaant (calm) kaise rakhe? ➤ https://www.youtube.com/watch?v=TuaIOw_4OJA
2. Man ko shaant kaise banaye? ➤ https://www.youtube.com/watch?v=CXua1u5cWr8
3. (English) How to not get angry around People ➤ https://www.youtube.com/watch?v=cxoQdEhHaT8
4. (English) How to stay calm during chaos & be STABLE ➤ https://www.youtube.com/watch?v=58e_Nz-4lv4
5. (English) Remain calm in difficult situations ➤ https://www.youtube.com/watch?v=eYoUt138i6c
☝️ऊपर दिए गए सभी 4 videos जरूर देखे।
नमस्ते
Oᑎ GOᗪᒪY SEᖇᐯIᑕE,
𝕸𝖆𝖓𝖆𝖌𝖊𝖗, 𝕾𝖆𝖒𝖆𝖉𝖍𝖆𝖓, 𝕾𝕭𝕾𝕴